Zaterdag heb ik een specialisatie gevolgd over natuur- en wandelcoaching. Zodat ik medewerkers nog beter kan coachen door de inzet van de natuur. Dat geeft een fantastische combinatie van inzicht, beweging (zowel fysiek als mentaal!), en bouwen aan blijvende gedragsverandering. Praten kan makkelijker zijn omdat je even niemand hoeft aan te kijken. En door de beweging ontstaat er rust en ruimte in ons hoofd. Dat geeft ontspanning.
In de natuur zitten zoveel mooie metaforen en inzichten. En soms is alleen het lekker buiten in de natuur zijn alleen al zo’n moment van rust en bron van nieuwe energie. Al wandelend gebeuren er weer heel andere dingen dan online of aan tafel. Een waardevolle aanvulling dus.