Verandersessie met PSYCH-K®: De sleutel naar jouw onderbewuste
Ontdek de kracht van PSYCH-K® en verander je leven op een diep niveau.
Met PSYCH-K® kan ik jou helpen om overtuigingen in je onderbewuste die je niet helpen te veranderen waardoor jij zonder moeite ander gedrag vertoont. Wat je ook wilt veranderen; het vermogen tot verandering zit in jezelf. Jij bepaalt waaraan je wilt werken en neemt verantwoordelijkheid voor jouw veranderproces. Ik faciliteer jouw proces.
Ons onderbewuste is een miljoen keer sneller dan ons bewuste en zit boordevol overtuigingen die bepalen hoe je reageert op situaties. Sommige overtuigingen zijn helpend, en andere kunnen je belemmeren. Op bewust niveau weet je vaak wel wat je moet doen. Maar ons gedrag wordt slechts in 5% van de tijd bepaald door ons bewuste terwijl het voor 95% van de tijd door ons onderbewuste wordt bepaald. Daarmee heeft ons onderbewuste dus veel invloed. Het is veel sterker en blijft doen wat het altijd heeft gedaan, totdat het anders wordt geprogrammeerd.
PSYCH-K® helpt je belemmerende overtuigingen om te zetten naar ondersteunende overtuigingen zoals bijvoorbeeld ‘ik ben goed zoals ik ben’. Als jouw automatische piloot (95% van jouw tijd!) gevoed wordt door ‘ik ben goed zoals ik ben’ laat jij heel ander gedrag zien dat als jouw onderbewuste gelooft dat jij niet goed genoeg bent.
Stress verminderen
Het leven met stress en werkdruk is als het onder water duwen van een opgeblazen strandbal; zodra je stopt met jouw ‘controlestrategieën’, schiet de bal omhoog. Door de onderliggende denkpatronen te veranderen, kun je de lucht uit de strandbal laten ontsnappen en die stress voorgoed verminderen.
Dit levert PSYCH-K® je op
- Bevrijding van belemmerende overtuigingen en stress
- Doorbreken van vicieuze cirkels
- Meer (zelf)vertrouwen
- Loslaten van twijfel en weerstand
- Bewustwording van wat je wél wilt
- Regie over je eigen leven
- Blijvende verandering van binnenuit
Krijg grip op je (werk-)leven
PSYCH-K® is een snel en eenvoudig proces dat zich richt op de gewenste oplossing met blijvende verandering, niet op het probleem. Zonder dat je het uitgebreid hoeft te analyseren.
Zoals gezegd, jij bepaalt wat je wilt houden en wat je wilt veranderen, hierin heb jij altijd de regie. PSYCH-K® helpt je om belemmerende overtuigingen en stress los te laten en plaats te maken voor ondersteunende doelovertuigingen.
Mijn coachtrajecten zijn altijd maatwerk. Ik zet verschillende methodieken in die passen bij de persoon en zijn/haar doel. PSYCH-K® is een van de methodieken.