Deze week heb ik mijn certificaat behaald als wandelcoach! Een mooie aanvulling om tijdens mijn coaching in te zetten. De Mindful Run methode omvat veel ervaringsgerichte oefeningen die medewerkers helpen om uit de ‘overleefstand’ te komen zodat ze weer ontspannen kunnen werken, volop energie hebben en rust in hun hoofd. Fysieke en mentale beweging dus. Martijn Mensink en Dianne Schutmaat bedankt!